ストレスフリー（ほぼ）

最近

いい具合に力が抜けてきた

気がする

何か思い通りにならない時

無理やり意志を通そうとがんばらず

「今思い通りにいかないほうが

私のためにきっといいからなんだ」

と思って

ぱっと手放す

と

「あそこで思い通りにいかなくてああ良かった

こういうことか」

とわかる瞬間がちゃんとくる

だから流れに逆らわず

流れに流れてみています

～～

発見

以前

「精神が安定するし気持ちいい！」

とヨガに励んでいましたが

やらなくなって

はや１年以上

そして最近

同じ効果が期待できる

新たな技を発見

それは

帰り道３０分歩くこと！

結構よく歩いてたんだけど

しばらく地下鉄に乗って楽してたら

調子を崩して

また歩き始めたら

調子が戻ってきた

そうかこれだ！

と

早速ブログにご報告

I wish

どうしたら

ゆずりあい

かばいあい

いたわりあい

ゆるしあう

お互いをやさしく思いやる

心地よい世界になるだろう

と考えた

考えてもわからなくて

ひとまず

素晴らしい世界を目指して

帰ったら好きな手芸をやろう！

と思った

そんなんでいいのか？

と思ったけど

通りがかったスナックから

熱のこもった

酔いしれた

呑気な歌声が聞こえてきたので

そんなんでいいんだ！

と思えて笑えた

お知らせ

８月２２日発売の

「小説宝石」

という文芸誌に

私の挿絵が掲載されています

P２５０の

宮木あや子さんという方の

小説の扉絵を

描かせていただきました

機会があったら

本屋さんで

チラ見してみて下さいませ

どうぞよろしく☆

きちんと

調子が出ない時こそ

身だしなみ

整理整頓

掃除洗濯

を

きちんとしよう

と

思った

外側をすっきりさせて

内側もきれいになぁれ